Leefstijlcoaching

Leefstijlcoaching zorgt voor verandering op het gebied van voeding, bewegen, slaap, stoppen met roken en ontspanning. de naam ‘coaching’ is niet voor niets. je gaat zelf je leefstijl veranderen en de coach helpt je om dat op een manier te doen die precies bij jou past. Er moet niets. Het gaat erom dat je zelf de mogelijkheden en de motivatie vindt om een beter leven te gaan leiden. de leefstijlcoach focust op wat jij nodig hebt om gezonde keuzes te maken in het dagelijks leven; keuzes die bij jou passen en dus vol te houden zijn.

bron: gezondheidsnet

Voor vragen over vergoeding van de leefstijlcoaching kunt u het beste contact opnemen met uw zorgverzekeraar.

Heike Gräfin von Schlippenbach is de leefstijlcoach van de Nieuwe Dam.

 

Andere therapieën

Bij Paramedisch centrum De Nieuwe Dam kunt u terecht voor problemen met het bewegen, de houding,  diverse pijnklachten en de spraak

Maak vandaag nog een afspraak